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老年人登山五种注意事项

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:老年人登山虽然好处多,但是绝非人人都适合。如果你处于下列几种情况,登山时就一定要特别注意。1、老年人...

   2心脑血管疾病患者要有人陪同。

   这类患者必须在医生指导下确定运动量。即使可以登山,也要在家人朋友的陪同下进行,注意随身携带药物。

老年人登山五种注意事项

  

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